Erityislapsi arjessa valmennus

Erityislapsen kasvattajana saatat tuntea itsesi usein yksinäiseksi. Ymmärryksen ja vertaistuen puute lisäävät uupumuksen tunnetta. Usein myöskään omille ajatuksille ja tunteille ei jää tilaa. Arjen selviytyminen vie kaiken energian ja voimat ovat vähissä.

Kurssi on suunnattu erityislasten vanhemmille, isovanhemmille, kasvattajille ja muille rinnalla kulkijoille. Saat uusia näkökulmia siihen, mitä vanhemmuus tai kasvattajuus erityislapsen rinnalla voi olla.

Työssämme erityislasten perheiden kanssa me näemme saman ilmiön yhä uudelleen: arki voi olla äärimmäisen kuormittavaa. Erityislapsi ja hänen kanssaan eläminen vaatii jatkuvaa valppautta, tilanteiden ennakointia ja venymistä – samalla, kun vanhempi yrittää säilyttää oman toimintakykynsä.

Moni erityislapsen vanhempi kertoo kokevansa itsensä yksinäiseksi. Ymmärryksen ja vertaistuen puute lisäävät uupumuksen tunnetta. Usein käy myös niin, että omille ajatuksille ja tunteille ei jää tilaa. Arjen selviytyminen vie kaiken energian ja voimat ovat vähissä.

Tällaisessa tilanteessa elämä voi alkaa tuntua toistuvien ongelmien noidankehältä. Ei ole harvinaista, että ihmiset kuvaavat elämäänsä ankeaksi ja näkymättömäksi. He tietävät kaipaavansa muutosta, mutta eivät enää löydä keinoja muutoksen toteuttamiseksi.

Juuri tällaisiin tilanteisiin halusimme rakentaa verkkokurssin, joka tarjoaa tietoa, tukea ja ennen kaikkea toivoa – sitä, mitä moni erityislapsen läheinen kaipaa eniten.

Kurssilla pysähdymme yhteisten kysymysten äärelle: Mistä uupumus syntyy? Miksi tunne siitä, ettei tule ymmärretyksi, voi olla niin lamauttava? Miten omia voimavaroja voi tunnistaa ja vahvistaa? Miten vuorovaikutusta erityislapsen kanssa voi helpottaa? Ja ennen kaikkea – miten oma vanhemmuus, oma kasvattajuus, oma ihmisyys voisi tuntua vähän kevyemmältä?

Kurssi on suunnattu erityislasten vanhemmille, isovanhemmille, kasvattajille ja muille rinnalla kulkijoille. Työssämme olemme nähneet, että samanlaisten teemojen kanssa painitaan lapsen iästä tai omasta roolista riippumatta. Olipa kyseessä päiväkodin työntekijä, opettaja, ohjaaja tai läheinen aikuinen, moni kohtaa arjessa samoja haasteita – ja tarvitsee samoja näkökulmia ja sanoituksia.

Toistuva havainto on myös se, että erityislapsen käyttäytyminen ei aina vastaa aikuisten odotuksia. Vuorovaikutus ei ole helppoa, ja tilanteet voivat kärjistyä nopeasti. Siksi kurssi tarjoaa keinoja tarkastella vuorovaikutusta toisin – ei vain lapsen käytöksen kautta, vaan myös aikuisen oman reagoinnin, tulkinnan ja tunnetason näkökulmasta.

Tavoitteenamme on avata mahdollisuuksia muutokseen. Tarjota uusia näkökulmia siihen, mitä vanhemmuus tai kasvattajuus erityislapsen rinnalla voi olla. Kurssi luo tilaa ajatuksille ja oivalluksille.

Toivomme, että kurssin myötä arki voisi tuntua hieman kevyemmältä. Että se loisi tunteen siitä, että sinun ei tarvitse selvitä kaikesta yksin. Että toivo, tasapaino ja hyvä olo eivät olisi vain kaukaisia haaveita – vaan jotain, mitä voi vahvistaa askel kerrallaan, yhdessä.

Elämme ajassa, jossa ymmärrys lasten erilaisuudesta on kasvanut valtavasti. Diagnoosit ja luokitukset antavat kielen, jolla monia erityispiirteitä voidaan nimetä. Se tuo monelle perheelle helpotusta: nyt me tiedetään, miksi jokin on ollut niin vaikeaa. Diagnoosi (esim. ADHD, ADD, autismin kirjo / autismikirjon häiriö (Autism Spectrum Disorder, ASD), Aspergerin oireyhtymä / Aspergerin syndrooma, Downin oireyhtymä / Downin syndrooma) voi avata oven tukeen, palveluihin, hyväksyntään – se voi olla tärkeä askel kohti ymmärrystä.

Arki ei kuitenkaan muutu pelkällä diagnoosilla.

Todellinen ymmärrys rakentuu vasta, kun pysähdytään katsomaan lasta yksilönä, oli diagnoosi adhd, add, autismi kirjo, asperger kirjo, nepsy kirjo tai down syndrooma. Kun ei nähdä vain diagnoosia ja sitä, mikä ei toimi – vaan aletaan etsiä sitä, mikä toimii ja miksi. Kun tiedostetaan, että jokainen erityislapsi on aina omanlaisensa, hyväksytään, ettei ole olemassa yhtä oikeaa toimintamallia.

Siksi haluamme tällä kurssilla auttaa sinua katsomaan pintaa syvemmälle.

Puhumme paljon yhteydestä. Ei sellaisena isona, mystisenä käsitteenä, vaan käytännön hetkinä, jolloin me vanhempina tai kasvattajina oikeasti näemme lapsen. Kun esimerkiksi syvällisesti yritämme ymmärtää miltä adhd tuntuu lapsesta. Kun olemme tilanteessa aidosti, aistit auki. Ei yrittäen muokata lasta sopivammaksi ympäristöön, vaan kysyen: ”Millainen ympäristö sopii juuri hänelle?”

Ymmärrämme toki, ettei tämä ole helppoa. Lapsi voi olla hyperaktiivinen tai hänen ominaisuuksiinsa kuuluu hyperfokusointi / ylikeskittyminen, tarkkaavuushäiriö, neuroottisuus, ääniyliherkkyys, erityisherkkyys tai kuormittuminen. Erityisesti kommunikointi autistisen kanssa voi tosinaan olla todella haastavaa. Se toki vaikuttaa osaltaan, onko kyseessä hyvätasoinen autismi, lievä autismi vai vaikea autismi – sekä se, onko kyseessä vauvan autismi, varhaislapsuuden autismi vai lapsen autismi. Tältä kurssilta saat apua autismiin nimenomaan siitä näkökulmasta, miten voit luoda yhteyttä autistiseen lapseen.

Puhumme myös vanhemmuuden ainutlaatuisuudesta. Siitä, miten jokainen meistä reagoi eri tavoin. Se, mikä toiselle vanhemmalle on helppoa, voi toiselle olla se hetki, jossa koko keho jännittyy ja mieleen nousee epätoivo tai riittämättömyys.

Ja ehkä ennen kaikkea me halutamme herättää kysymään: mitä jos erityisyys ei olekaan heikkous, vaan suunta? Suunta siihen, mitä juuri tämä erityislapsi voi opettaa meille itsestämme, elämästä ja inhimillisyydestä.

Jos kyseessä on esimerkiksi Asperger oireyhtymä, on mielestämme termi aspergerin piirteet mielekkäämpi, kuin aspergerin oireet.

Me olemme nähneet, miten paljon vahvuuksia kätkeytyy piirteisiin, jotka ensin näyttäytyvät vaikeina. Uskomattoman keskittymiskyvyn hetkiä, yhteyttä eläimiin, kykyä nähdä maailmaa eri tavalla kuin muut.

Lapsen – oli hän esimerkiksi autismin kirjolla, down vauva tai aspergerlapsi – erityisyys voi olla hänen suurin voimansa – kun me aikuisina löydämme keinot nähdä se.

Tämä kurssi on tehty sinulle, joka joskus tunnet olevasi keinoton, väsynyt tai epävarma. Sinulle, joka haluat ymmärtää syvemmin, nähdä kirkkaammin ja löytää jotain yhteistä, ehkä kadonnuttakin yhteyttä, lapsen kanssa.    

Me olemme nähneet, kuinka suuri muutos voi tapahtua silloin, kun ihminen pysähtyy. Huolimatta siitä, oliko arjessa haasteena esimerkiksi adhd ilman ylivilkkautta, epätyypillinen asperger, autisminkirjo tai jokin ihan muu. Ei pakottaen, ei suorittaen, vaan antaen itselleen luvan katsoa. Omaa vanhemmuutta, omaa kasvattajuutta, omaa ihmisyyttä – ja ennen kaikkea sitä suhdetta lapseen. Siihen lapseen, joka ei ehkä toimi kuten itse haluaisi. Joka herättää tunteita, joita ei tiennyt kantavansa.

Tästä syystä teimme tämän kurssin.

Tämä kurssi ei opeta uutta metodia. Se ei tarjoa valmisratkaisuja tai listoja siitä, miten pitäisi toimia, mikäli kotonasi asuu esimerkiksi adhd nuori, add nuori, asperger nuori tai autistinen nuori. Sen sijaan kurssi kutsuu mukaan tutkimusmatkalle – sellaiseen, jonka kulkee ensin sisäänpäin ja vasta sitten ulospäin. Koska muutos alkaa meistä itsestämme.

Me olemme kohdanneet vanhempia ja kasvattajia, jotka ovat uupuneet, kun tuttujen toimintamallien pohja on pettänyt. Heillä saattaa olla haasteena esimerkiksi lasten adhd, lapsen add, lapsen asperger tai lievästi autistinen lapsi. Joidenkin vanhempien erityislapsi on päivät kotona, joidenkin erityislapsi päiväkodissa, joidenkin erityislapsi koulussa.

Heillä on voinut olla paljon tietoa – ja silti, arjessa kaikki se on tosinaan haihtunut ilmaan. Koska arjen tilanteissa ollaan ihmisyyden äärellä. Kun ei voi enää hallita, on vain oltava. Kuunneltava, katsottava, tunnettava. Onkin erityisen tärkeää, ettei vanhempien oma herkkyys pääse tukahtumaan arjen keskellä.

Tällä kurssilla saat olla oma itsesi. Herkkänä, väsyneenä, ihmettelevänä, ehkä pelkäävänäkin. Me uskomme, että todellinen muutos ei tapahdu silloin, kun yritetään muuttua paremmiksi. Todellinen muutos rakentuu silloin, kun kohtaat lapsen juuri sellaisena kuin hän on.

Muutos ei aina tapahdu yhtenä nopeana käänteenä. Usein se alkaa jostain hyvin pienestä – yhdestä oivalluksesta, yhdestä merkityksellisestä hetkestä, yhdestä hengähdyksestä arjen keskellä.

Tämän kurssin tärkein anti ei ehkä olekaan se, mitä opit, vaan se, mitä alat tuntea. Se, että toivon siemen saa tilaa itää. Se tunne, että vaikka elämä juuri nyt tuntuu raskaalle ja arki tuo eteen vaikeita hetkiä, niin niistäkin selvitään. Juuri nyt, tässä hetkessä, jaksetaan vielä vähän. Sydämeen mahtuu pieni toivon häivähdys.

Haluamme auttaa sinua vahvistamaan yhteyttä omaan sisäiseen viisauteesi. Siihen ääneen, joka ehkä on ollut hetken piilossa, mutta joka kyllä löytyy, kun sille annetaan tilaa. Se ääni osaa usein kertoa, miten juuri sinun lapsesi kanssa voi toimia – milloin kannattaa pysähtyä, milloin tarvitaan rajoja, milloin lempeyttä.

Näemme työssämme kerta toisensa jälkeen, kuinka erilaisia lapset voivat olla – jopa saman perheen sisällä. Siksi ei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa. On vain kyky pysähtyä, kuulostella ja sovittaa oma reagointi tilanteeseen. Joskus se tarkoittaa kymmeneen laskemista. Joskus se tarkoittaa uudenlaista näkökulmaa. Joskus se tarkoittaa, että hyväksyy: nyt meni näin – ja sekin on ihan okei.

Kurssin myötä voi alkaa huomata, että ei olekaan pakko odottaa parempaa huomista. Onkin mahdollista olla tässä – juuri nyt – ja löytää tästä hetkestä jotain hyvää. Pieni katse, rauhallinen aamu, yhdessä jaettu hetki. Ne ovat niitä hetkiä, jotka alkavat kantaa.

Toivomme, että tämä kurssi tuo sinulle turvaa. Sellaista sisäistä tunnetta, että vaikka elämä juuri nyt tuntuisi kaoottiselta tai raskaalta, niin sinussa on jotain vakaata, jotain kannattelevaa, joka ei katoa, vaikka kaikki ympärillä muuttuisi.

Toivomme myös, että kurssi vahvistaa luottamustasi. Luottamusta itseesi, elämään, ja siihen, että tästä selvitään. Olet jo kulkenut pitkän matkan ja olet yhä täällä. Ja että ehkä, ihan hiljaa, alat uskoa siihen, että sinussa on kaikki, mitä tarvitset.

Kurssi ei ole paikka, jossa täytyisi onnistua tai suoriutua. Kurssi on tila, jossa voit pysähtyä. Katsoa omaa arkea ja suhdetta lapseen vähän uudesta kulmasta. Antaa itsellesi lupa nähdä toisin, toimia toisin – ja lopulta ehkä tuntea toisin. Myötätuntoisesti. Lempeästi. Rehellisesti.

Kriisi ei ole aina vain taakka – se voi olla myös mahdollisuus. Mahdollisuus kasvaa, oivaltaa – ja löytää uusia voimavaroja. Kun emme enää tiedä mitä tehdä, se voi olla juuri se hetki, josta muutos alkaa.

Tiedämme, miltä tuntuu, kun ei ole yhteyttä lapseen, jonka diagnoosi voi olla esim. lievä adhd, lievä asperger tai lievä autismin kirjo. Kun ei ymmärrä, mitä toinen yrittää sanoa ja omat tunteet ottavat vallan. Mutta tiedämme myös, että yhteys voi löytyä ja vahvistua.

Kurssilla käsitellään ihmisyyttä. Sitä, kuinka myötätunto ei aina tule helposti, mutta kuinka se on silti tärkeintä. Sitä, kuinka vanhemmuus voi nostaa pintaan meidän syvimmät haavamme – mutta samalla tarjota mahdollisuuden parantaa niitä.

Kaiken keskellä on mahdollista tuntea iloa, rakkautta ja yhteyttä.

Me haluamme, että tiedät tämän: sinä et ole yksin.

Haluamme sanoa sen sinulle, koska me tiedämme, miltä tuntuu, kun arki kaatuu päälle ja mikään ei mene suunnitelmien mukaan. Kun olet yrittänyt kaikkesi, mutta silti tunnet itsesi riittämättömäksi – vanhemmaksi, puolisoksi, ihmiseksi. Kun häpeä hiipii ihon alle ja alat uskoa, että muut pärjäävät, mutta sinä et.

Olemme täällä muistuttamassa sinua siitä, että se ei ole totta.

Haluamme auttaa, koska olemme nähneet, mitä tapahtuu, kun edes yksi hetki muuttuu. Kun joku kokee tulevansa nähdyksi, ymmärretyksi ja hyväksytyksi. Kun yksi oivallus muuttaa koko tavan, jolla katsoo lastaan – ja itseään.

Haluamme auttaa, koska meillä on ollut etuoikeus kulkea rinnalla monien ihmisten tarinoissa. Olemme nähneet, kuinka pienetkin sanat, kohtaamiset ja hiljaiset nyökkäykset voivat tuoda lohtua.

Ihmisyys ei tarvitse valmiita vastauksia – vaan rehellistä läsnäoloa ja rohkeutta olla keskeneräinen.

Haluamme luoda tilan, jossa saat hengittää. Tilaa, jossa voit laskea kaiken taakan, jota kannat. Tilaa, jossa voit antaa itsellesi luvan olla juuri se, joka tänään olet – ja silti riittää.

Tämä ei ole meille vain työtä. Tämä on kutsumus. Sydämen asia. Ehkä juuri siksi, että mekin tunnemme ne toivottomuuden sävyt, jotka vanhemmuus voi tuoda. Olemme olleet väsyneitä. Olemme olleet polvillamme. Olemme olleet rikki.

Mutta olemme myös saaneet kokea, miten tärkeää on, että joku kulkee rinnalla.

Siksi me olemme tässä. Sinua varten. Ettei sinun tarvitsisi selvitä yksin.

Me tiedämme, ettei arki erityislapsen vanhempana tai kasvattajana ole helppoa. Se voi olla hengästyttävää, raskasta ja yksinäistä. Se voi herättää kysymyksiä, joihin ei ole valmiita vastauksia. Mutta tiedämme myös tämän: kukaan meistä ei jaksa yksin.

Siksi loimme tämän verkkokurssin.

Emme lupaa oikoteitä tai nopeita ratkaisuja, mutta me lupaamme tämän: me kuljemme rinnallasi. Tarjoamme hetkiä, joissa voit pysähtyä, oivaltaa ja löytää uutta toivoa – ei vain lapseesi, vaan myös itseesi.

Tämä kurssi ei vaadi sinulta mitään muuta kuin sen, että tulet omana itsenäsi. Meidän tehtävämme on tukea sinua näkemään uudella tavalla. Vahvistaa yhteyttä lapseesi – ja ehkä myös itseesi. Auttaa sinua löytämään sen, mikä sinussa on ollut aina – lempeys, viisaus ja rakkaus.

Kurssilla saat käytännön työkaluja arjen tilanteisiin. Tällä kurssilla ketään ei arvostella tai mitata. Saat peilin, jossa näet itsesi hyväksyvästi ja alat nähdä myös lapsesi uudessa valossa.

Jos jokin tässä kosketti, kutsumme sinut mukaan.

Ehkä tämä on juuri se hetki, jolloin on aika ottaa askel eteenpäin – ei siksi, että pitäisi olla parempi, vaan siksi, että sinulla on oikeus olla juuri se, kuka olet.

Tule mukaan ja ota yhteyttä sähköpostilla [email protected]